منتديات عين بسام التربوية
مرحبا بك (عزيزي الزائر، عزيزتي الزائرة) ،نتمنّى أن تجد(ي) ما يروقك ويلبّي حاجاتك .إن طاب لك المقام بيننا نتشرّف بدعوتك لإنشاء حسابك .
أخوك: أبو فيصل
منتديات عين بسام التربوية
مرحبا بك (عزيزي الزائر، عزيزتي الزائرة) ،نتمنّى أن تجد(ي) ما يروقك ويلبّي حاجاتك .إن طاب لك المقام بيننا نتشرّف بدعوتك لإنشاء حسابك .
أخوك: أبو فيصل
منتديات عين بسام التربوية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


موقع تربويّ تعليميّ ثقافيّ يعتني بشؤون المتعلّمين والمعلّمين
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
أهلا وسهلا بك في منتديات عين بسّام التربويّة . نسعد بحضورك معنا ونكون أسعد حين تتفضّل بمساهماتك النيّرة الهادفة . ستقضي وقتا شيّقا بين إخوانك وأخواتك في أسرة هدفها التربية والتعليم . دمت في حفظ الله ورعايته.
تذكّر قول الله تعالى : " ما يلفظ من قول إلاّ لديه رقيب عتيد." ق 18 
قال الرسول صلّى الله عليه وسلّم: " من سلك طريقا يلتمس فيه علما سهّل الله له به طريقا إلى الجنّة "رواه الامام مسلم
قال الرسول صلّى الله عليه وسلّم: " من خرج في طلب العلم فهو في سبيل الله حتّى يرجع." رواه الترمذي

 

 عاجل من فضلكم

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بن ملوكة محمد
عضو جديد
عضو جديد



تاريخ التسجيل : 31/10/2010

عاجل من فضلكم Empty
مُساهمةموضوع: عاجل من فضلكم   عاجل من فضلكم Empty26.01.11 12:56

أرجوكم ساعدوني يلزمني تطبيق في التعبير الكتابي (التغليل)
- علل أسباب ممارستك للرياضة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بن ملوكة محمد
عضو جديد
عضو جديد



تاريخ التسجيل : 31/10/2010

عاجل من فضلكم Empty
مُساهمةموضوع: رد: عاجل من فضلكم   عاجل من فضلكم Empty26.01.11 16:46

اسرعوا يا ناس سوف أقدمه غدا
***التوقيع***

lol! flower afro king
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نعيمة
مشرف
مشرف
نعيمة


تاريخ التسجيل : 27/06/2010

عاجل من فضلكم Empty
مُساهمةموضوع: رد: عاجل من فضلكم   عاجل من فضلكم Empty26.01.11 18:45

أهم عشرين فائدة طبية تنتج جراء ممارستك التمارين الرياضية، لعل من بينها سببا واحدا يدفعك إلى البدء بممارسة التمارين الرياضية.

 ممارسة التمارين الرياضية تساعدك في فقدان الوزن وتقليل الدهون في الجسم.
 الرياضة تحسن من مظهر الجسم العام.
 التمارين الرياضية تزيد من قوة العضلات واحتمالها للإجهاد.
 الرياضة تزيد من عملية الايض في الجسم مما يعني تراكم اقل للشحوم.
 ممارسة الرياضة اليومية تزيد من قدرة الجسم على احتمال العمل لساعات طويلة.
 الرياضة تزيد من قدرة الجسم على امتصاص الأكسجين.
 ممارسة الرياضة تزيد من قدرة الجسم على الشفاء السريع من الجروح.
 الجسم الرياضي يحوي على عظام اكثر سماكة و ذات مقاومة اكبر لترقق العظام.
 الرياضة تخفف من نسبة الكوليسترول في الدم.
 ممارسة التمارين الرياضية ترفع الطاقة الجنسية و تزيد الرغبة الجنسية.
 التمارين الرياضية تخفف من خطر الإصابة بأمراض القلب و الجلطات الدموية.
 الجسم الرياضي ذو نظام مناعة اكثر فعالية.
 التمارين الرياضية مفيدة جدا للتخلص من الأرق و للحصول على نوم مريح.
 ممارسة الرياضة تحفز الجسم على إنتاج الأنسولين مما يؤدي إلى الوقاية من السكري.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يويو
مشرف
مشرف
يويو


تاريخ التسجيل : 31/12/2010

عاجل من فضلكم Empty
مُساهمةموضوع: رد: عاجل من فضلكم   عاجل من فضلكم Empty26.01.11 19:02

ذكرت دراسة حديثة ان السبب الذي يجعل الناس يمارسون الرياضة البدنية بانتظام يتجنبون أمراض القلب وغيره من المشاكل الصحية وهو أن ذوي اللياقة البدنية لديهم نوع من الجزيئات في دمهم
تساعدهم في حرق الدهون بعد ممارسة الرياضة. واوضح باحثون في مركز القلب بمستشفى ماستشوستس العام ان الفهم الأكبر لهذه الجزيئات التي "تساعد في حرق الدهون، والتي تدعى جزيئات الأيض ، قد يساعد في تقوية أداء الرياضيين، إضافة إلى المساعدة في علاج أمراض مثل السكري من النوع الثاني وأمراض القلب، وذلك عن طريق تصحيح أداء عمل جزيئات الأيض". والدراسة هي الأولى من نوعها التي تنظر في دور اللياقة البدنية في تعديل نظام حرق الطاقة في الجسم على مستوى التغييرات الكيميائية في الدم .

للإفادة study :حديث شريف يحث على ممارسة الرياضة
" أن النبي صلى الله عليه وسلم سبق بين الخيل وراهن" رواة الحديث ثقات.



ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه سابق بين الخيل وهذا دليل على الترغيب برياضة الفروسية

وهذا يدل على أن الرسول صلى الله عليه وسلم لم يكن موقفه من السباق مجرد السماح به، وإنما الحض عليه، بل وتكريمه للفائز.

وذكر أبو هريرة عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: « لا سبق إلا في خف، أو حافر، أو نصل » ورد في الجامع الصغير للسيوطي.

وقد فسره ابن القيم على معنين، الأول أنه لا تعطي تعني الجعل (المكافأة) إلا عن هذه المسابقات الثلاث، أو أنه لا يجوز المسابقة على غيرها بعوض (برهان) ويميل ابن القيم إلى المعنى الثاني.

وفي سنن أبي داود عن ابن عمر " أن النبي صلى الله عليه وسلم سبق بين الخيل وفضل القرح في الغاية".

وفسر ابن القيم القرح على أنها جمع قارح، وهو الجواد الذي دخل عامة الخامس.

وجاء في البخاري عن أنس بن مالك أنه كان للنبي صلى الله عليه وسلم ناقة تسمى الغضباء وكانت لا تسبق، فسبقها أعرابي، فقال الرسول صلى الله عليه وسلم: « حق على الله أن لا يرتفع شئ من الدنيا إلا وضعه ».

وقد حض رسول الله صلى الله عليه وسلم على الرمي بالقوس والسهم وأكد على تعلمها أشد التأكيد، وقد قال ابن القيم عنها أنها أجل هذه الأنواع على الإطلاق وأفضلها، يقصد أفضل أنواع الرياضة.
أرجو أن يعجبك يا أخي lol!
و شكرا Razz
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بن ملوكة محمد
عضو جديد
عضو جديد



تاريخ التسجيل : 31/10/2010

عاجل من فضلكم Empty
مُساهمةموضوع: رد: عاجل من فضلكم   عاجل من فضلكم Empty27.01.11 19:22

شكرا لكم جميعا و سأكون لكم في العون إنشاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يويو
مشرف
مشرف
يويو


تاريخ التسجيل : 31/12/2010

عاجل من فضلكم Empty
مُساهمةموضوع: رد: عاجل من فضلكم   عاجل من فضلكم Empty27.01.11 19:38

العفو يا أخي Razz

فأنا دائما في الخدمة إن احتجت Smile
و إن استطعت ألبي sunny study
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نعيمة
مشرف
مشرف
نعيمة


تاريخ التسجيل : 27/06/2010

عاجل من فضلكم Empty
مُساهمةموضوع: رد: عاجل من فضلكم   عاجل من فضلكم Empty29.01.11 11:32

لا داعي للشكر أخي هذا أقلّ من واجبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عاجل من فضلكم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» من فضلكم
» مساعدة من فضلكم
» مساعدة من فضلكم
» من فضلكم ساعدوني
» مساعدة من فضلكم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عين بسام التربوية  :: التعليم المتوسّط :: اللغة العربية والتربية الإسلامية :: السنة الثالثة-
انتقل الى: